El lenguaje que sana: cómo las palabras transforman nuestra biología
El lenguaje es el medio para expresar lo que pensamos y sentimos. Es el final de un hilo conductor que une lo que nuestra mente y cuerpo analizan con aquello que perciben del contexto en el que estamos. Hoy quiero enfocarme en el lenguaje verbal, en lo que decimos . Cada palabra que pronunciamos emite un sonido, y ese sonido es vibración. Al hablar, estamos creando. Y lo más sorprendente es que muchas veces no somos conscientes del poder que tiene esa vibración en el ambiente donde se expresa. El contexto absorbe esa energía que emitimos y se va transformando, generando cambios a nivel frecuencial. Ahora bien, ¿de qué me sirve esto en mi vida cotidiana? Cuando reconocemos el poder de la palabra, descubrimos también cómo impacta en nuestro propio cuerpo. Nuestra biología recibe la vibración generada por nuestras palabras, y aún más intensamente porque nace desde el interior. Aquí aparece una toma de conciencia clave: Si lo que digo impacta tanto en mi entorno y en mi cuerpo, ¿qu...